Monatliche Archive: September 2018



Tolles Wetter an allen zwei Tagen, tolle Teilnehmer und tolle Trainingsinhalte – das war ein absolut tolles Trainingslager! Vollgepackt mit Spiel, Sport und Spaß, mit Grundtraining und speziellen Einheiten, mit Core-Training und Metal Yoga, mit Bogenschießen und Schwertkampf, mit Ringen, Bodenkampf und Kali, Arnis, Escrima, mit gutem Essen und viel […]

13. Trainingslager am 30.06. und 01.07.2018


Lehrgang am 9. und 10. Mai 2018 in Mühldorf Großmeister Norbert Pelzl zeigte uns wieder einfache, instinktiv anzuwendende und wirksame Techniken zur Selbstverteidigung. Besonders interessant ist dabei die Verwendung natürlicher, gewohnter Bewegungsabläufe, so dass man nicht mühsam komplizierte Technikfolgen üben muss. Stattdessen kann in kurzer Zeit ein Grundstock an Griffen, […]

Wehr Dich!